يلعب النوم دورا حيويا في الصحة الجيدة والرفاه طوال حياتك. الحصول علي ما يكفي من نوعيه النوم في الأوقات المناسبة يمكن ان تساعد علي حماية صحتك العقلية ، والصحة البدنية ، ونوعيه الحياة ، والسلامة. الطريقة التي تشعر بها اثناء استيقاظك تعتمد جزئيا علي ما يحدث اثناء النوم. اثناء النوم ، يعمل الجسم علي دعم وظيفة المخ الصحية والحفاظ علي صحتك البدنية. في الأطفال والمراهقين ، يساعد النوم أيضا علي دعم النمو والتنمية. يمكن ان يحدث الضرر من نقص النوم في لحظه (مثل حادث سيارة) ، أو انه يمكن ان يضر لك مع مرور الوقت. علي سبيل المثال ، يمكن ان يزيد نقص النوم المستمر من خطر اصابتك ببعض المشاكل الصحية المزمنة. كما يمكن ان يؤثر علي مدي تفكيرك ، والتفاعل ، والعمل ، والتعلم ، والتعامل مع الآخرين.
قد يكون الأرق المستمر أحد اعراض مشكله صحية أساسيه أكثر خطورة وينبغي مناقشته مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. تغيير نمط الحياة ، مثل التركيز علي حياتك ، تلعب دورا هاما في الحصول علي نوعيه النوم. اطلع علي أفضل النصائح للحصول علي نوم أفضل.
Real Sleep FX هو مزيج شامل وعالي الفعالية من 7 أعشاب بالاضافه إلى المغنيسيوم لمساعده عقلك وجسمك علي الاسترخاء ودعم الحصول علي النوم والبقاء نائما.
المغنيسيوم الأحماض الامينيه مخلب يدعم الاسترخاء. زيفيفوس عناب (التاريخ الأحمر) هو مزيل المزيل للقلق ويدعم ينام. باسيفلورا انكارناتا (باسيكفلاور) هو عشب مهدئ مهدئ. هومولوس لوبولوس (القفزات) هو عشب مهدئ مهدئ. النباتات الامريكيه هي عشبه نيرفين التي تدعم النوم. برونوس سيراسوس (تارت الكرز) يعزز مستويات الميلاتونين الخارجية. ماتريكاريا ريكوتيتا (البابونج) يهدئ ويعزز النوم. اسكشولتسزيا كاليفورنيكا (كاليفورنيا الخشخاش) هو مزيل القلق ويدعم ينام.
| يحتوي كل قرص على: | |
|---|---|
| المغنيسيوم الأحماض الامينيه مخلب (30 ملغ عنصري) | 150mg |
| زيفيفوس عناب (التاريخ الأحمر) 20:1 استخراج (الجافة equiv. 1500mg) | 75 ملغ |
| باسيفلورا انكارناتا (باسيوفلاور) 20:1 استخراج (الجافة equiv. 600mg) | 30 ملغ |
| هومولوس لوبولوس (القفزات) 20:1 استخراج (الجافة equiv. 600mg) | 30 ملغ |
| [سكلوريا] [لاتيفلورا] ([سكلكب] امريكيه) 20:1 [ااكسبوت] ([اقيف] جافه. 600mg) | 30 ملغ |
| برونوس كرياسوس (تارت الكرز) 20:1 استخراج (الجافة equiv. 600mg) | 30 ملغ |
| ماتريكاريا ريكوتيتا (البابونج) 20:1 استخراج (الجافة equiv. 500mg) | 25 ملغ |
| اسكشولتسزيا كاليفورنيكا (كاليفورنيا الخشخاش) 20:1 استخراج (الجافة equiv. 200mg) | 10ملغ |
هذه التركيبة خاليه من النكهات الاصطناعية والمحليات والمواد الحافظة.
يحتوي علي الخشخاش كاليفورنيا ، وزهره الام وغيرها من الأعشاب التي قد تسبب رد فعل تحسسي في حالات نادره. توقف عن الاستخدام إذا كان لديك رد فعل.