मेगा बी एफएक्स विटामिन बी कॉम्प्लेक्स टैबलेट

बी समूह विटामिन पानी में घुलनशील और पर्याप्त रूप से शरीर में संग्रहीत नहीं कर रहे हैं, तो कई शरीर के कार्यों का समर्थन करने के लिए दैनिक मंगाया जा करने की जरूरत है । बी विटामिन के एक या अधिक की कमी आसानी से हो सकती है, विशेष रूप से तनाव, उपवास और वजन घटाने के समय, या परिष्कृत और प्रसंस्कृत भोजन, चीनी या शराब में उच्च आहार के साथ। कमी के संकेतों में थकान, चिड़चिड़ापन, तंत्रिका तनाव, कम मूड, अनिद्रा, खराब भूख, गले में मुंह और मुंह के कोनों पर दरारें शामिल हो सकती हैं। बी विटामिन कार्बोहाइड्रेट को ग्लूकोज में परिवर्तित करके ऊर्जा प्रदान करने में मदद करते हैं। तंत्रिका तंत्र की सामान्य कार्यप्रणाली बी जटिल विटामिन पर निर्भर है। वे अक्सर उन व्यक्तियों में ऊर्जा के संतुलन और संरक्षण में सहायक होते हैं जो तनावग्रस्त और थके हुए होते हैं।