မြောက်မြားစွာသောနိုင်ငံတကာလေ့လာတွေ့ကြပြီသားသမီးရဲ့အစားအစာမကြာခဏမပါဝင်ပါဘူးအကြံပြုစားသုံးခြင်း၏ငါးများကိုရန်လုံလောက်သောအဆင့်ဆင့်၏အိုမီဂါ ၃ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဖက်တီးအက်ဆစ်ကောင်းဘို့အရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး။ လေ့လာမှုအများသရုပ်ပြ၏အရေးပါမှုဖြစ်နိုင်ပါသည်နှင့် DHA အတွက်ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှု၊စိတ်ဓါတ်များနှင့်အပြုအမူ။ နေစဉ် DHA အစိတ်အပိုင်းများ၏ဦးနှောက်တစ်ရှူးခဲ့ပြီးဈေးကွက်များအတွက်သားသမီးရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၊သုတေသနပြသသားသမီး(လူ)အနှစ်ခုစလုံးလိုအပ်ပါတယ်ဖြစ်နိုင်ပါသည်နှင့် DHA အိုမီဂါ ၃s၊ဖြစ်နိုင်ပါသည်အမှန်တကယ်ပိုပြီးထိရောက်သည်ဦးနှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်စိတ်ဓါတ်များနှင့်အပြုအမူ။ နယူးဇီလန် colostrum၊သဘာဝရဲ့ပထမဦးဆုံးအစားအစာ၊ကြွယ်ဝအတွက်၊ကိုယ်ခံစွမ်းအားနှင့်ကြီးထွားတိုးတက်မှုအကြောင်းရင်းများ။ ဒင်းနှင့်သွပ်တို့နှစ်ဦးစလုံးအတွက်အရေးပုံမှန်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ။