ويعد نقص الحديد أحد أكثر أوجه النقص الغذائي شيوعا في العالم ، بما في ذلك نيوزيلندا. الحديد هو معدن حيوي للرفاهية الجسدية والعقلية علي حد سواء. تم العثور عليه في كل خليه من الجسم. يشكل الحديد عنصرا أساسيا من عناصر الهيموغلوبين ، وهو عنصر الدم الذي ينقل الأكسجين حول الجسم ، ويزود العضلات بالنشاط البدني. والحديد مسؤول أيضا عن إفراز ثاني أكسيد الكربون وعن دعم الجسم ضد العدوى. وتتعرض الإناث المراهقات لخطر نقص الحديد بسبب زيادة خسائر الحديد عند الحيض وسوء العادات الغذائية. الحمل أيضا يضع مطالب كبيره علي مخازن الحديد. تناول حمية نباتيه صارمة أو القيام بممارسه التمارين الرياضية المتكررة قد يزيد من فرصه انخفاض مخازن الحديد في الجسم. ويمكن مساعده نقص الحديد في هذه المجموعات من خلال تناول ساندرسن™ الحديد العضوي المتفوق يوميا.
يرجى ملاحظة: يشير استخدام كلمة "عضوي" إلى الشكل الكيميائي للمكون ، أي. ليس غير عضوي. لا يشير إلى "الشهادة العضوية".
قرص واحد يوميا أو علي النحو الموصوف مهنيا. دائما قراءه التسمية واستخدامها وفقا لتوجيهات. إذا استمرت الاعراض ، راجع اخصائي الرعاية الصحية.
تجنب تناول مكملات الحديد مع الحليب أو غيرها من المنتجات الغنية بالكالسيوم كما يقلل الكالسيوم من امتصاص الحديد. الحديد قد تتفاعل مع العديد من الادويه ، مما ادي إلى انخفاض امتصاص كل من الحديد والمخدرات. أسال طبيبك للحصول علي المشورة.
TAPS PP3701
استخدام الأسهم اليسرى / اليمنى للتنقل في عرض الشرائح أو تمرير اليسار / اليمين في حالة استخدام جهاز محمول
اختيار نتائج تحديد في تحديث صفحة كاملة
اضغط على مفتاح المسافة ثم مفاتيح الأسهم لجعل التحديد
